好做,收藏留用,不用纠结明天吃什么

这些面食各有特色,好吃好做,收藏留用,不用纠结明天吃什么了!

又快到周末了,这两天的早餐都是现做的,周日预备的早点等都吃完了。其实现在我倒是乐意现做,可以变换着花样来。

现在天寒地冻的,一日三餐都不对付了,每天积极地做,多吃点饭才能增加抵抗能力,对付严寒。

早餐必须要有主食,再搭配些汤汤水水的才吃得舒服,现在我就分享几种非常好吃的早餐主食,给伙伴们做参考,不用再愁明天早餐吃什么了。

一、酸奶鸡蛋饼

用酸奶加鸡蛋和面粉一起做的,不加一点水,特好吃!

材料:面粉克,鸡蛋2个,酸奶克,酵母3克。

做法:酵母放入面粉中翻拌一下;打入两个鸡蛋,然后倒入普通酸奶。把这些材料混合揉成面团,盖好,温暖处饧发2倍大。发好的面团取出排气,简单揉一揉;把面团分成小面剂子,再滚圆,取其中一个面剂用平底的盘子直接按压成大饼,比较省事。也可以用擀面杖擀都行;放入刷油预热好的电饼铛中,小饼生胚的表面刷油锁住水分,盖盖子小火烙制。看到小饼涨发,两面变色,按压后能迅速回弹就是熟了。

二、蜂蜜鸡蛋烤面包

10分钟就上桌的烤吐司面包片,甜丝丝的最好吃了!

材料:吐司面包1个,鸡蛋1个,蜂蜜1汤勺,黑芝麻适量。

做法:吐司面包一个,直接切片就行;鸡蛋打开,放入蜂蜜,一个鸡蛋大约放一汤勺的蜂蜜。把蜂蜜和鸡蛋液搅拌均匀,一个鸡蛋能烤半个吐司。炉盘上放上油纸,摆上吐司片。面包片上刷上调好的鸡蛋液,撒上黑芝麻;开火,照烧大约3分钟就烤好了喜欢单面的就可以直接吃了,喜欢双面的就翻过来再重复来一遍即可。可以用烤箱,上下火,度,10分钟就行。

三、无水鸡蛋饼

第一无二的口感,就是需要发酵面团,没提前准备。

材料:中筋面粉  克;鸡蛋  4个;白糖  65克;玉米油  45克;发酵粉  4克。

做法:除了面粉外所有材料混合搅拌均匀,倒入面粉,搅拌棉絮状,揉成面团,等待面团发酵至2倍大;把发酵好的面团排气揉匀,分成12小份,揉成面团,擀成小餅,放入不沾烤盘,等待二次发酵,烤箱预热下火度,放入二次发酵好的小餅,烤12分钟左右,翻面继续烤5-7分钟即可。圆圆鼓鼓的特好吃!

四、糖椰蓉小点心

平底锅就完成,口感赛蛋糕,绝对好吃!

材料:面粉克,鸡蛋1个,玉米油20克,温水约克,白糖和椰蓉适量。

做法:面粉备好打入一个鸡蛋搅拌一下,放入玉米油、用温水融化酵母和面,把面粉等和成团,盖好饧发2倍大。把发好的面团擀成长方形的大薄片状态。在面皮的一半处撒上白糖和椰蓉;然后把另一半的面团折过来,再用擀面杖简单擀一擀,压压实。擀好的面团切成小块,平底锅放油,放入小面块烙就行,如果不喜欢吃带油的,就干烙也是一样的,烙成两面金黄的样子就好喽!

五、糯米黑芝麻饼

暖身又暖胃的小饼,不用发面饧面真省事。

材料:糯米粉克,熟黑芝麻50克,椰蓉30克,糖适量。

做法:糯米粉首先先用开水烫大约一半;然后再加入冷水,把糯米粉和成团。柔软程度就像日常和的饺子面一样就行。熟黑芝麻用料理机搅打成粉,放入椰蓉和糖糖拌匀。揪下一块糯米面团,大约是乒乓球大小,团圆后直接碾成饼状,放入一汤勺黑芝麻馅包上。收口捏严,直接按压成将近1厘米厚的小饼状,平底锅放油,直接放入小饼煎;用煎炸的方式来做,两面煎成微焦的样子就好了,煎熟的小饼鼓鼓的,非常好吃。

六、黑糯米吐司夹

提前预约号米饭,早起有现成的吐司面包,10分钟就完成的米饭吐司夹,太好吃!

材料:黑米糯米饭2碗,吐司片6片,红糖适量。

做法:黑米和糯米用2:1的比例浸泡,根据自家电饭煲的量杯加水,用电饭煲正常煮饭就行。取做好的黑米糯米饭,温热时候就放入红糖,红糖的量和米饭的量自己掌握,可以尝尝,不要过甜,适中就可以。饭和糖拌匀。取一片面包,涂上一层拌好的米饭;盖上一片吐司就行可,对角线切开,外边可以切下来烤着吃,没有外面一层小边,吐司夹更可口了。

七、快手鸡蛋牛奶饼

搅一搅就完成,做早点最好!

材料:低筋面粉克,鸡蛋2个,糖20克,牛奶约克,无铝泡打粉3克。

做法:鸡蛋打入大碗中搅散;放入面粉,白糖和泡打粉,简单搅拌几下;然后倒入牛奶把面粉搅拌成可以流动的面糊的样子,华夫饼机的花纹的烤盘,烤盘刷油,倒入面糊。面糊和模具一平的样子就行,盖起来加热。大约3分钟,面饼就熟了;热的时候外酥里嫩的,凉了都是软软的,特好吃。没有煎烤机的,就是用平底锅也一样完成,可以做小松饼样子的,!

八、角瓜鸡蛋馅饼

简单好做的素馅馅饼,早餐吃最有食欲了!

材料:面粉克,角瓜克,鸡蛋3个,大葱1段,还有1勺,香油半勺,盐、食用油适量

提前晚上和好面团凉爽地方饧着就行。早起做馅,角瓜擦丝,用一点盐拌一拌,让角瓜蔫一点;鸡蛋打散,搅拌开后炒熟,直接用铲刀辅助铲成小块。葱切碎;处理好的所有材料收放在一起,角瓜要攥出去水分,所有材料先用油拌一拌。然后再放盐等调料,将要拌匀的时候滴入半勺香油提味这样拌的馅很鲜还不出水。饧好的面团分成小剂子,揉圆后擀成薄饼。死面馅饼不要把皮弄得很厚,不好吃。包馅收口后擀收口的这面,擀成约1厘米厚的饼。摆在电饼铛内,上面也刷油,盖上盖子,5分钟就可以了。




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