中科白癜风口碑怎么样 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/v130c2z/立秋后，降雨量减少，天气越来越干燥，空气中的杂质也就混杂得越来越多。稍微一不注意，就容易喉咙干涩发痒，咳嗽不停，又没有痰，很是难受。尤其是到了晚上，咳嗽起来扯着胸口疼，肚子也连带着痛，难受得根本没办法睡觉，即便睡着了，一旦醒过来，那又是咳嗽不停。许多人会说多喝水就好了，可一天喝太多水跑厕所也是一件麻烦的事情呀。那有没有什么好办法可以帮助解决这个烦恼呢。今天就为大家介绍这个清热润肺，止咳化痰的小诀窍---花椒雪梨盅。雪梨是大家都比较熟悉的治疗咳嗽的好食材，许多人家里一有咳嗽，就会用冰糖炖雪梨来缓解，因为雪梨具有滋阴润肺，清热止咳的功效，而且还能够养胃生津，祛痰热，尤其对对慢性气管炎，百日咳，慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。天然止咳剂找到了，雪梨和它最配，止咳化痰，清热润肺，身体棒！比吃药打针效果还要棒。除此以外，雪梨还是非常好的美容养生食材，滋润皮肤，美白保湿，隔三差五吃点，皮肤水嫩细腻有弹性，也是许多爱美人士的保养佳品。一，食材：雪梨1个，花椒3粒，冰糖适量，枸杞少许。二，花椒雪梨盅的做法：1.首先准备好所有食材，雪梨表皮可以用盐搓洗干净，然后擦干水分备用，不要削掉皮。2.把雪梨从顶部三分之一的地方切开，慢慢的把雪梨里面的雪梨肉挖出来，千万别把底部挖漏了，不然到时候就漏水了。3.把挖出来的雪梨揉可以剁碎了放进去，然后放入冰糖，花椒，盖上盖子，再用牙签固定好，放入盘子里面，放到蒸锅里，大火烧开后，调成中火蒸上25分钟，出锅前5分钟放入枸杞就可以了。4.蒸好后不要立马出锅，稍微焖上5分钟再取出来，放到温热就可以开吃了，记得雪梨肉要一起吃掉，效果才更好哦。小贴士：花椒用在这里具有散寒除湿，抑菌镇痛的作用，搭配雪梨能够起到很好的止咳化痰，清热润肺的功效。不管是家里老人，小孩感冒咳嗽了，都是可以食用这道花椒雪梨盅的，一般吃上3-4个就会有明显的好转。你喜欢这道天然止咳剂吗？你们还有什么止咳食材可以给大家推荐呢，不妨下面留言，大家一起探讨一下。
