1、乱吃药。
药物要通过肝脏代谢，很多药物有引起肝损伤的可能，药物性肝损伤防治方面，需要注意的有：一是按指征用药和在医生指导下用药，任何药物都有其适用范围和注意事项，切忌无指征的滥用药；二是用药期间加强监测，有些药物有不可替代性，如抗结核药、抗肿瘤药，在使用这些药物时要监测肝功能，以早期发现和治疗药物性肝损伤；三是警惕补品和保健品的肝损伤，很多保健品成分复杂，生产过程监管不严，易于引起药物性肝损伤；还有很多民间的验方和偏方，都会引起肝损伤，如医院每年都会收治很多服用土三七、何首乌等引起的严重肝损伤，需引起警惕。
2、吃剩菜。
虽然越来越多的人知道吃剩菜有很多危害，但仍然还有人吃，尤其是老年人。在一般情况下，通过℃的高温加热，几分钟即可杀灭某些细菌、病毒和寄生虫。但是对于食物中细菌释放的化学性毒素来说，加热就无能为力了。加热不仅不能把毒素破坏掉，有时反而会使其浓度增大。另外，在各种绿叶蔬菜中都含有不同量的硝酸盐。硝酸盐是无毒的，但蔬菜在采摘、运输、存放、烹饪过程中，硝酸盐会被细菌还原成有毒的亚硝酸盐。尤其是过夜的剩菜，经过一夜的盐渍，亚硝酸盐的含量会更高。而亚硝酸盐经加热后，毒性会增强，严重的还可导致食物中毒，甚至死亡。
3、不规律吃药。
比如高血压患者，最忌讳就是不规律服药，导致血压忽高忽低，当血压急骤升高时，脑血管无法承受突然而来的压力便容易破裂造成脑出血；比如糖尿病患者，不规律吃药，常常会导致血糖无法得到控制，从而引起一系列的严重并发症，严重影响患者的生活质量，同时可能危及生命。所以对于高血压、糖尿病等患者，一定要进行规范有效的管理和治疗。
4、频繁染发。
爱美之心人皆有之，对老年人来说也不例外。染发会导致头发受损，易使头发变得干燥，易断裂和打结。而且，含有联苯胺的化学染剂会引起膀胱癌、溶血性贫血和皮肤病变。此外，苯会危害中枢神经，影响造血功能，并造成肌肉崩解，神经病变。所以对于要将白发染黑的中老年人来说，最好通过改变发型来提升自信，或者一年最多染两次。总之，染发剂能不用就不用，尤其是头皮有伤口、患慢性病以及有过敏体质的人，均不宜使用染发剂。
5、给孩子嚼饭喂。
有些老人仍然嚼了饭之后喂给孩子吃，这是非常不好的。大人口腔中有很多细菌，虽以大人的抵抗力足以对付，但对于抵抗力弱的宝宝来说，一旦感染细菌，可能会出现腹泻、口腔溃疡等症。并且，宝宝吃饭时嚼碎食物的过程是一个锻炼消化系统的过程，如长时间吃嚼碎的食物，宝宝易失去咀嚼的兴趣，从而影响咬合和消化系统。